Ara que les festes són ben a prop, correm com bojos buscant regals, decoracions i tot allò que pugui donar-li un toc festiu a la vida. En lloc de ser una època per gaudir de bona companyia, moltes vegades es converteix en una competició per qui troba el millor regal. El consumisme hi juga un paper de pes, i amb la tecnologia pel mig, la cosa es complica encara més.
Estem immersos en un món digital, i això ho canvia tot, fins i tot la manera com buidem la butxaca. Les xarxes socials i les apps de compres en línia ens bombardegen amb ofertes i publicitat a cada pas. La publicitat personalitzada, que ens ofereix coses que sap que ens encantaran, ens fa sentir com si necessitéssim aquells productes més que l’aire que respirem.
Les xarxes socials no només serveixen per compartir mems i fotos de gats; també són terreny de joc per a la publicitat i la pressió social. Quan veus gent penjant fotos dels seus regals increïbles o de les decoracions de Nadal, et pot sortir el sentiment que has de superar-los. És com una cursa cap al regal més original o la decoració més cridanera, tot per mantenir les aparences.
¿Com fer front a les compres compulsives durant les Festes?
- Abans de fer una compra, pren-te uns segons per pensar si realment necessites el que estàs a punt de comprar o si t’estàs deixant portar pel corrent de les ofertes i les temptacions.
- Fixar un pressupost et dona una guia clara i t’ajuda a prendre decisions més raonables.
- Baixar una mica el ritme d’exposició a les xarxes socials i les plataformes de comerç electrònic pot ser com agafar aire fresc. Menys exposició, menys temptacions.
I recorda que el veritable significat de les festes no es mesura en paquets i decoracions extravagants, sinó en la connexió amb els altres i les petites alegries que la vida ens ofereix. No deixis que el consumisme et robi la màgia de les festes, i regala’t a tu mateix i als altres la veritable joia de la companyia.
