Inici Etiquetes Anna Plana

Etiqueta: Anna Plana

Com saber si estàs en una relació tòxica?

Tot i que encara hi ha molta feina per fer, no hi ha dubte que, a poc a poc la societat va canviant i...

Parlem de l’ansietat

En aquest món frenètic que molts vivim, contínuament sentim a parlar de l’ansietat en els mitjans de comunicació o bé les pròpies persones solen...

Assetjament laboral o mobbing

El terme mobbing va ser emprat per primera vegada per l'etòleg alemany Kornad Lorenz, per descriure la conducta d'ànims febles per defensar-se dels més...

Com deixar de procrastinar en 5 simples passos

En aquests temps que corren, tots portem vides extremadament ocupades, potser massa. En molts casos, però, ens envaeixen els pensaments de la interminable llista...

La teoria de l’efecte pigmalió

Una de les teories més famoses en Psicologia és la de l'efecte Pigmalió o efecte Rosenthal, a causa del seu autor Robert Rosenthal, que...

La importància de tenir una bona autoestima

L'autoestima es va desenvolupant al llarg del Cicle Vital en base a les pròpies experiències que anem tenint, de manera que la conreem durant...

Les conductes més predictores de les separacions de parella

En les relacions de parella, la dita popular de què “l’amor és com una planta que s’ha de cuidar i regar” seria molt ben...

Practicar la comunicació assertiva per evitar conflictes innecessaris

Les habilitats comunicatives formen part d’un eix fonamental per establir unes relacions de qualitat amb les persones. Un dels problemes habituals que ens trobem...

Educació sexual, una assignatura pendent

Segons l’OMS es pot definir la salut sexual com un “estat de benestar físic, emocional, mental i social relacionat amb la sexualitat, de la...

Estem malament però ens estimem. Quan és necessari acudir a Teràpia...

Les relacions humanes són complexes per naturalesa i, quan parlem de relacions de parella, a vegades encara es complica més la cosa. És habitual en...
- Publicitat -
Edició digital Ja pots llegir l'edició digital del
TRIBUNA 411 del mes d'abril
guies comercials Consulta les guies comercials de
Vilassar de Mar, Premià de Mar, El Masnou i de la Salut