Etiqueta: Raquel Picolo

Sentir tristesa o fàstic no és agradable, però no està mal vist. En canvi, en un món on l'acceptació i la calma són venerades,...

Les depressions són molt dures. Tristesa profunda, falta d’energia, pèrdua d’interès per les activitats que abans eren plaents, bloquejos i limitacions cognitives. Sovint també...

Sovint parlem d’emocions negatives, però d’entrada les emocions són sempre positives, no importa el color que tinguin. Les emocions estan integrades al nostre cos i...

Hi ha espais que són protectors i terapèutics. Un recurs de benestar emocional a l’abast de tothom. Saber que podem tenir un lloc que...

La por és una emoció universal que tots experimentem en alguns moments de les nostres vides i que té una funció de supervivència. Ens...

No exagero ni una engruna si dic que hi ha paraules que curen i, també, paraules que maten. És una qüestió coneguda des dels...

En aquests petits articles a TRIBUNA Maresme proposo l’escriptura com una eina que ens ajuda força a apaivagar el nostre esperit, una de les...

Si volem viure amb l’ànima i el cos tranquils és imprescindible que ens acceptem tal com som i també el món que ens envolta....

De nit. Corro per la vorera darrere d’un noi. Reconec el jardí de davant de casa del meu germà, però no sé identificar l’edifici...

Quan tenia set anys escrivia cada nit al meu diari, el tancava amb clau i l’amagava. Li tenia més confiança que a ningú altre....